预防妇科疾病怎么办 这些症状务必要当心点！

　　身体是我们工作和学习的本钱，所以，不管怎么样，一定要好好的保护自己的身体，尤其是女性朋友，那么，女人一旦经常出现以下这几个症状的话，可能是患上了疾病，女人们一定要尽早检查、治疗。

　　一、大量脱发

　　女性比男性更容易患分散性脱发。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

　　如何解压

　　1、与爱人“爱的抱抱”

　　在压力比较大的时候，可以依偎在爱人的怀里，或者与爱人拥抱，都能够让你的内心踏实许多，压力感也会减少，身体的负重会减弱许多，与爱人拥抱的踏实的安全感可以帮助女性朋友们减少压力。

　　2、怀抱心爱的娃娃

　　每个女人心中都住着一个小女孩，当我们非常脆弱的时候，这个内心的小女孩就会出现，来自心中的压力会使人变得十分脆弱，这时候，可以选紧紧抱住你的娃娃，柔柔的、软软的，可以令你放松和平静许多。