减肥排毒喝什么茶好 女人这几款饮品一定要看！

　　排毒养颜喝什么茶比较好呢，相信爱美的女人都会去了解一下吧，是的，美容养颜对于我们女性朋友来说，是很重要的，尤其在这个看脸的时代，美容也是不可或缺的，好的，下面就随小编一起来了解一下吧!!

　　喝什么茶可以减肥排毒呢?

　　喝柠檬茶减肥排毒

　　柠檬茶是很多年轻女性很提倡的饮品，因为富含维生素C，改善肤质，预防辐射、谈花脸上色素，去油腻、消除脂肪作用也是很强，特别适合在春夏季饮用，能排毒瘦身、美白肌肤。

　　做法：榨出柠檬汁、用温水冲调，加入适量蜂蜜味道更好，排毒养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

　　喝绿茶减肥排毒

　　绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有具体的排毒功能，不过绿茶有利尿功效可以排除一定的毒素。

　　做法：冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右即可。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。