多吃这果子竟然可以提高女性免疫力

　　5、治痉挛

　　痉挛可能由缺少钙、镁、钾及维生素B、C等引起，这些都可以由海棠果搞定。

　　6、治疗经血过多

　　海棠果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。

　　7、治打嗝

　　过量饮食或吃了太多的油腻或甜食，都容易打嗝。海棠果醋有助于胃酸恢复正常水平，缓解打嗝。

　　8、降血压

　　多项研究发现，海棠果醋可降低血压。最新研究发现，女性每天吃75克海棠果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。

　　9、防哮喘

　　研究发现，成年人每周至少吃两个海棠果，哮喘危险可降低1/3。另一项研究发现，母亲孕期吃海棠果，孩子5岁前哮喘危险显著降低。