男性会有更年期吗 男性更年期年龄范围
总之,男人更年期几岁开始呢?一般情况下为45岁左右,早的也可能提前到30多岁,晚的可能推迟到60多岁。因此,不管男人更年期几岁开始,男人都应该从30岁起做好更年期的预防措施,最大限度地减轻更年期带来的影响。
由于生理上的差异,男性更年期与女性不尽相同,他们不存在绝经等更年期开始的信号,症状也不如女性明显,其症状出现的机率也比女性低。
进入更年期的男士,首先要保持乐观豁达的心态,少为琐事烦恼,多听音乐,坚持适量运动,多吃富含维生素E的食物,戒烟限酒。如果已有较明显的症状,可适当补充一些雄性激素。
以上介绍了男性更年期的年龄是多大,明白了男性更年期的年龄就要多多注意和预防了!其实男性更年期和女性更年期一样不容小觑,我们应该把这个问题重视起来,一旦有了男性更年期综合症,就要立刻去正规医院就诊