如何走出失恋的阴影 6法抚平伤痛迎接崭新人生

5.与已经从失恋经历中走出来的朋友聊天

在经历失恋之后，女人会感觉到非常的孤单寂寞，需要有朋友和家人的抚慰，如果在这个时候，能有一个曾经与自己有过同样失恋经历并且现在已经彻底走出来的朋友聊天沟通，得到对方的抚慰鼓励，会有感同身受的感觉，会更容易走出失恋的痛苦。更重要的是，在与她聊天的时候，你会觉得自己其实不孤单，也更容易对生活和爱情重拾信心。

6.把失恋的故事告诉朋友

失恋后的你不肯意跟人说话，也不想跟人交流？你就像一只受了伤的小猫，自己舔舐着伤口，但愿这痛彻心扉的感觉伴随时间一点点慢慢的自愈？这样做的结果就只会让你越来越难受，越来越自闭和抑郁。其实，你可以每天约一个朋友，跟他讲述你失恋的经历，告诉他你现在的心情糟透了，朋友会悉心抚慰你、开导你，让你感触到除了他，另有很多人在关心你、爱护你。当每一次把自己的故事告诉一个人的时候，你的伤痛也会一点点剥离，当你对足够多的朋友讲述自己的失恋后，你甚至会感觉自己是在讲述别人的故事。这样做不但可以帮你治愈失恋的伤痛，还可以让你更容易接受更多的爱。