爱情如何保鲜 7诀窍让你们爱意稳如初

5.培养支持系统

当人们陷入热恋，许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易，因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人，但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。

6.建设性的处理纷争

即使在最坚强的感情里，有时候要试着避免所有纷争也不可能（不健康）。想要避免争吵可能让伴侣忽略问题一直到他们演变成不可收拾。健康的吵架可以帮助缓和气氛并澄清不同观点。

即使吵架不可避免，能建设性的处理彼此差异很重要。这意味着在争吵或讨论时不要做人身攻击，因为这会摧毁你们彼此的信任或是削去被爱和被重视的感受。不管如何沮丧，试着着眼在争论的某些议题上，而不是谁对谁错。

7.确保你们彼此都有一些隐私和独立性

感情的早期阶段，许多情侣可能想要做什么事情都在一起。但是随着时间过去，大部份情侣了解到每个人都需要空间成长和进修，并非只是伴侣的另一半，而是以个人的立场。

实际来看，这就表示情侣的两方都需要时间独处或单独和朋友相处。让彼此拥有一些独立性让妳们的感情有呼吸的空间，并且有意味着你尊重另一个人的独特需要和兴趣。