亲密关系适应不良的三种表现

心里学家在进行了一段13年之久的关于婚姻关系走向衰败的原因的调查，其结果非常令人沉重。

在调查的这段时间内，有百分之三十的夫妻离异，而另外的五分之一的夫妻关系并不幸福，只有剩下的那部分夫妻的婚姻可以说是幸福的，但即便如此，也并不如他们刚结婚的时候那么幸福。那么这背后的原因是什么?也许进一步了解会帮助我们选择和建立更好的关系。

研究发现，那些对婚姻抱有的浪漫的期待越大，失望越大关系恶化的时间更快。在关系刚开始的时候，彼此对此有着一切不切实际的盲目和乐观。认为婚姻一定是美好和浪漫的，但是随着彼此相处的时间越长，不再为彼此努力维持有吸引力的形象的时候，现实渐渐替代了幻想并开始腐蚀这段感情，伴侣由于感到失落而分居或者离婚。

其次，那些在交往初期就对彼此不满的伴侣，缺乏爱意的伴侣在婚后将婚前出现的问题和矛盾甚至是由于个人经历所导致的持续的脆弱带入到婚姻生活，比其他伴侣有着更大的概率选择离开。也就是说一开始就很脆弱的婚姻更可能走向终结。

最后，婚姻生活并不总是美好的，在共同的生活中难免会遇到重大的疾病、暂时失业或者有关养育孩子的问题。这些生活中的突发的困难可能也会导致婚姻的结束。

即使一些婚前和婚后都是份额满和幸福的伴侣在遭遇了某些生命中重大的变故之后而无法承受从而选择分开。比如那些在工作中遭遇压力的人也许会把坏情绪带回家，长时间下来造成家庭氛围的压力和紧张，而这些累计的烦恼在冲突的情况下也会变成致命的导火索。

所以，那些抗压能力强，在婚前就对彼此的关系十分满意，并且有同情心、关爱伴侣，常常试着以同理心为对方换位思考的人更有可能拥有一段美好的婚姻关系。