男人不行 做出这13点改变助他重回真男人

对于男人来说，不能说不行。可万一有一天，身为伴侣的男人，真得不行了，那该怎么办呢？面对男人不行这个问题，作为他伴侣的我们，其实可以做出改变，来帮助他，让他重新成为真男人。

男人不行​‍

１．表现出适度理解

男人那方面不行，女人嘲笑、挖苦、失望的眼神，会给男人带来心理创伤，加重功能障碍。因此，女人要表现出适度的理解，同时不要喋喋不休、说个不停。

２．　探寻可能的原因

引起男人那方面不行的原因很多，常见的有：抑郁、酗酒、紧张、抽烟、吸毒或服用某些药物、睾丸素水平低、肥胖等。此外，糖尿病、心脏病、多发性硬化症等问题也会造成男人那方面不行。

３．　给他正能量

比如轻描淡写跟他说：“最近累了？还是太焦虑了？”，把他“不举”的原因轻轻归结到疲劳和焦虑上，让他重新燃起信心。

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４．　不要自责

男人那方面不行，很多女人会自责：觉得自己没有吸引力，所以男人对自己没感觉，坐怀不乱。事实上，男人对女人没感觉而导致不行的问题非常罕见，可以忽略不计。

５．　和他坦承交谈

这种交谈不要急于一时，要在男人感到放松和安全时，和他互相坦诚当时的感觉，这样相互理解、相互支持，可以进一步拉近双方距离，让男人对你更有感觉。

６．　　制造浪漫轻松氛围

浪漫的氛围有助于提高性欲，让男性性欲高涨，女人可以细心布置一番，比如桌上放一束玫瑰，增加香气；尝试一下新的爱爱场所，增加新鲜感；穿情趣内衣，增强视觉刺激等等……

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７．　帮他爱护心脏

上了一定年纪的男人那方面不行，可能是心脏病的征兆。因此，男人出现这些问题，女人不要一味想到自己的“性福”，要更加关心一下他的心脏健康。平时的话，就让他注意饮食、坚持运动、保持睡眠充足以及定期体检等。

８．　增加其它情趣

换换爱爱花样，增加其它方面的情趣，比如用互相亲吻、爱抚先代替以往的爱爱，消除男人紧张的心理压力，逐步建立能正常勃起的信心。如果，当场无法好转，每天做这种爱抚运动，能有助于男性恢复。

９．　鼓励他多做性幻想

鼓励男人想想以前成功时的美妙滋味，想想旖旎的画面，多做性幻想。这样做的话，如果不是器质性阳痿，男人恢复的成功率比较大。

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１０．　提醒他不要握太紧

男人自慰时手握得太紧，是“不举”的原因之一，性建议专栏作家丹？萨维奇表示，发现伴侣有自慰习惯，要提醒他不要握得太紧，长期这样下去会影响血液流入。

１１．　表现出你对他的渴望

男人希望被需要，如果女人在爱爱过程中像条死鱼，男人很容易不行。因此，爱爱时，女人要适度表现出你对他的渴望，让他为你疯狂，比如主动吻他、在爱爱中不要抑制你的声音等等。

１２．　摒弃错误爱爱观念

男人的性器不是一件工具，随时随地想硬就硬，而且爱爱并不仅是进入，互相满足身体的需求。男女应该摒弃错误爱爱观念，重新认识爱爱。

１３．陪他去看医生

如果男人那方面经常不行，不仅要及时去正规医院看医生，女人也最好陪伴同行，给男人一种信赖，加强治疗效果。另外，男人最好不要自行滥服药物，以免适得其反。