厌食症是一种怎样的经历 5经历回想起就痛苦不堪
想必很多人都看到过,得了厌食症之后,人那瘦得可数肋骨数量的身体,这样的身体丝毫没有美感可言,但依旧有很多人陷在厌食症的深坑里爬不出来。那么,得厌食症是一种怎样的经历呢?
得厌食症后的5大感觉
1.就是心里会想“好饿,太好了,这样又能瘦了” “他们都好没用,永远都是食物的奴隶,连嘴巴都管不住还能干什么?只有我是清心寡欲的,我比他们都厉害。” “那些饭菜零食什么的都脏死了我才不吃,我的身体是绝对干净的。” “那死胖子居然还敢啃苹果?!那么高的糖分她也敢吃!难怪肥成那样。” “啊~好想吃巧克力啊~kao,我怎么这么没自控力!” “我只需要一丁点食物就可以存活,我是多么节约多么伟大啊!” “啊~他们吃得好香~我看看就好了,我的身体是不需要那些食物的,我不能做食欲的奴隶!” “这里还有肉,我真是肥死了,我太差劲了!”......
2.一开始确实能从体重下降上得到快乐,后,逐渐逐渐地,变得没有力气,即使体重下降也不会再感到开心,体重上升更不会开心,体重保持也不开心,无论如何都不开心,整个人被抑郁笼罩着。
厌食症是一种怎样的经历
3.如果不吃就不会觉得饿,或者强迫自己吃一口就停也不会觉得饿的。每天早餐只吃一个烧麦,中午盛四分之一巴掌那么大碗的米饭,吃1小撮素菜。晚上和中午一样,然后其他什么都不吃。
4.害怕变胖,稍微吃多一点,就感觉自己要胖了,特别害怕变胖,一想到要变胖心里就会觉得特别难受。
5.身体告诉你需要吃东西,但是肚子很涨不想吃东西。于是强迫自己进了食堂,米面不吃,菜不是太油就是调料太重,转了一圈什么都不能吃就出去了。进到面包店,不是甜腻的面包就是加了火腿肠或肉丝的有股放久了味道的咸面包,转一圈再次出去。来到零食店,包装花花绿绿的很热闹,转一圈没有想吃的。勉强找到几个看起来还可以的,花钱买了一大袋,尝了一点点味道,满足了并不强烈的好奇心就全扔了,都是人工痕迹明显的垃圾。粥里有糖,喝半口不喝了。至少要吃点水果,要么吃了上火,要么太甜,要么不好吃,转一圈离开了。进入最后一家汉堡店,闻到油就恶心的出去了。