女人产后如何恢复性生活 这几种方法让你产后夫妻生活甜如蜜

善用辅助工具：怀胎十月虽不算久，但在长时间禁欲后要让夫妻双方都能够如新婚时投入，建议太太可以主动提出看片等助性的要求，或重新穿上以前的性感内衣。虽然身材尚未恢复，但可先将自信找回来，也让老公眼睛为之一亮，如此主动的投入，可以帮助另一半更加容易进入情况。更换性行为地点或场景也是不错的点子，但因为阴道黏膜在此时都尚处于肿胀脆弱的阶段，如要急著使用情趣用品则必须格外小心，可别让自己受伤了。

改变性行为姿势：产后阴道会暂时不如产前般紧实，加上产道缝合的伤口还在，如果以平常“男上女下”姿势进行性行为，有可能会造成妈妈的不适甚或拒绝，所以不妨改采“女上男下”姿势，由女方掌握过程的主控权，如此一来阴道位置改变，不容易挤压到伤口，也可以让另一半了解如何配合太太的律动，减轻性行为中的心理压力。

性幻想：许多妇女发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来，以便在性活动时恰当地运用这些条件。