孕妇能不能吃葡萄，葡萄的饮食原则

孕妇吃葡萄注意事项

第一，不要立马喝水

其实有很多人都是在喝茶的同时吃葡萄的，那么小编建议这是行不通的，因此葡萄本来就是有润肠的效果，要是葡萄后喝水就会造成消化问题，从而出现了腹泻等毛病。

第二，不要喝牛奶

牛奶是孕妇的大补之物，有不少的朋友在吃水果的时候都会搭配牛奶，那么小编想说葡萄的维c跟牛奶同吃会造成胃部的伤害， 轻则拉肚子重则呕吐，建议吃完半小时后即可。

第二，不适合吃多

葡萄的口感会让你吃多的，不过要提醒葡萄其实是不适合多吃的。因为它的含糖量高，吃多了就会造成糖尿病的出现，这也是为何有人认为不能吃的理由，因此孕妇要适当吃就可以，不要多吃。

其实孕妇究竟能不能吃葡萄相信大家都知道了，适当的吃对于孕妇还是有不少的好处，但是要记住了一不要吃多了，而吃完不要立马喝水或者是牛奶，想要吃得健康就要牢记。