螺旋藻的功效与作用以及食用方法

螺旋藻片的食用方法：

 

　　美容用

　　取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。

　　治疗用

　　1.胃炎 普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

　　2.肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。

　　3.糖尿病 每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。

　　4.高血脂 胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。

　　5.高血压 每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。

　　6.肿瘤 每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。

　　7.缺铁性贫血 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。

　　8.青光眼、白内障 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。

　　9.动脉硬化 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。