灵芝泡水喝牢记七大禁忌

第四：禁忌人群

其实不是所有的人都可以服用灵芝哦。比如说手术前或者是大出血的人，切记这类的人群不要用灵芝来调养，不然没有恢复反而会影响病情哦。

第五：禁半途而废

其实灵芝是属于慢性效果的药材，因此禁忌半途而废。一般坚持服用灵芝才有效果，不少人基本都是服用两三天，感觉没有多大的效果就放弃了，其实灵芝要有效果最起码也要一两周哦。

第六：禁忌的食物搭配

有不少朋友用灵芝泡水喝时嘴里都会吃点东西，不过要切记灵芝也有相克得食物哦，比如说松花蛋还有辣椒柠檬以及丹参等食物。

第七：治愈后禁服用

其实多数人用灵芝都是为了调理疾病，那有些人意识到灵芝的功效，因此都会坚持服用。但是小编想说患上感染类疾病的朋友在治愈后不需要再次服用。

以上就是关于灵芝泡水喝的七大禁忌了，你是否了解了呢?其实当你灵芝泡水时可以适当的加上金银花或者是陈皮又或者是枸杞还有红枣等等呢个，这些食物搭配灵芝养生效果会更好哦，灵芝是公认的保健药材，食用时要牢记以上的禁忌哦。