红豆汤的功效与作用 红豆汤可预防出现多种疾病

4、美容养颜。红豆含有丰富的铁元素，吃红豆有助于我们补充铁物质，可以使我们的脸色红润，有美容养颜的功效；

红豆汤的功效与作用

5、解酒

红豆还含有较多的皂角甙，所以喝红豆汤有很好的解酒效果，皂角甙还能使我们身体的水分代谢加快，有很好的利尿作用，对肾炎的治疗和防治有很好的功效。

红豆汤的功效与作用

6、护肾

肾功能不好的人要酌情选择红豆汤的服用，不然排尿过量也会造成肾受不了。

红豆汤的功效与作用

7、红豆还富含叶酸，常喝红豆汤可以促进产妇的乳汁分泌，具有很好的催乳功效。叶酸也能使乳腺的血液循环加剧，从而预防乳腺癌的发生。