蜂蜜柠檬水的功效 健康饮品能保持皮肤光鲜细腻

一般人喝蜂蜜柠檬水都只是因为喜欢喝，但并不知道蜂蜜柠檬水还有什么其它的功效。如果你们都知道了蜂蜜柠檬水的功效，原本不喜欢喝蜂蜜柠檬水的人都会选择喝。下面养生专家来分析一下蜂蜜柠檬水的功效！

蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水的功效

1.止咳、化痰、生津健脾

蜂蜜柠檬水富含丰厚的维生素C，不但能避免癌症、食物中毒，还能下降胆固醇，消除疲惫，添加免疫力。而且能克服糖尿病、高血压、贫血、伤风、骨质疏松症。

蜂蜜柠檬水

2.强化回忆

蜂蜜柠檬水富含抗氧化成效的水溶性维生素C，能有效改进血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化回忆力、进步考虑反应的灵活度。

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3.消除疲惫和脚部酸痛

蜂蜜柠檬水在医治疲惫和脚部酸痛方面也有很大的成效，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲惫成效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，作用奇佳。