四种体液颜色透露的健康信号
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炎热的天气已经到来，初夏是最好的养生时刻。一旦不注重就可能会导致湿气过重或者是经常腰酸背痛哦。那初夏如何养生呢?不妨跟着去瞧瞧关于几种有效的养生方法吧，让你可以在夏......
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生活中有不少的女性都喜欢吃榴莲，因为它可以帮助改善痛经还能增加抵抗力以及滋补身体。不过榴莲也是属于热性水果，不是随便就可以吃的。那你知道女性吃榴莲的最佳时间吗?吃榴......
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对于上班族来说用眼过度是极为常见的，因此保护眼睛成为不少上班族的日常保养。那如何保护要眼睛呢?上班族应该怎么做才可以避免疲劳或者是视力下降呢?不妨跟着小编去了解了解......
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2020年6月5日是二十四节气中的芒种，不少的人从芒种开始就进行夏季养生，而芒种节气也是属于多雨的阶段，很容易造成寒气的入侵。那芒种应该如何养生才好呢?不妨跟着小编来试试吧......
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山楂是常见的食药两用食材，很多人都会用山楂干泡水来食用。那你知道山楂干泡水喝的功效与作用吗?山楂干对于减肥还有心血管等都有保健的效果哦，不知道的朋友不妨跟着去恰巧吧......
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我们都知道夏季养生的重点在养肝，而我们都知道肝脏是身体排毒的主要方式之一，一旦出现异常就可能会导致身体出现各种不适，所以进入初夏后不少人就会开始养肝。那你知道夏季怎么......
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炎热夏季实在是太难熬了，天热得让人汗液狂流和不舒服，而且整个人也感到昏昏欲睡。小编提醒，夏季可是养生的阶段，千万别错过这么好的时机。那么炎热夏季如何养生呢?不要着急，这里......
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夏季天热，很多人喜欢晚上的时候，邀上好友去吃烧烤喝啤酒，大家坐一起聊天。可以说，夏季吃烧烤那是人们的标配生活，但是既然是吃，就需要多注意一些，不然的话，可是会吃坏身体的。那么夏......
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说到尿酸很多人都会想到痛风，确实，但尿酸过高时，痛风的风险就会增加。因此平时要学会控制尿酸，很多人都会通过饮食来控制尿酸，但小编想说导致尿酸高的因素有不少，想要知道尿酸高怎......
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肥胖在很多人眼中都是属于肉有点多而已，殊不知肥胖会导致不少的并发症的出现，而糖尿病就是其中之一。那你知道肥胖为什么容易患糖尿病吗?肥胖的人要怎么去预防糖尿病的出现吗?......
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随着夏季的到来，高温下中暑的人群越来越多了。然而有研究表示中暑初期症状跟新冠肺炎相似。为了有不少医务人员担心这可能会导致医疗系统的奔溃，甚至还会造成传染哦。因此建议......
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吃过烤鱼的人都知道配菜中有魔芋的身影，这种食物吃起来软软的而且营养价值又高，因此很多女性朋友都喜欢吃，那你知道魔芋的功效与作跟禁吗?不妨跟着小编详细的去瞧瞧，看看你爱吃......
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夏季到了很是炎热，想必很多人都热得早早地就开启了空调。请记住夏季炎热，需要注意的地方有很多，不要觉得在空调内，身体就能够健康了。小编提醒，天天在空调房内很容易得空调病的，所......
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你的睡眠好吗?相信不少的朋友都有失眠的问题，然而很多人都不知道自身的失眠跟坏习惯有关系。简单来说就是你的坏习惯影响了你的睡眠。那下面就简单去瞧瞧导致失眠的具体原因......
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对于女性来说腹部肥胖是不能容忍的，然而日常的饮食中有不少食物很容易就会造成腹部肥胖，因此想要拥有小腹就要远离这些食物，那下面就简单去瞧瞧哪些食物容易造成腹部肥胖，看看是......