春季如何清热解毒美容 这物不妨来试试！

　　黄瓜是我们日常生活中常见的食物之一，黄瓜的美容效果是很好的，那么，黄瓜我们该怎么吃呢，黄瓜不能和什么食物一同吃呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看吧!

　　拍黄瓜的做法

　　食材：主料：黄瓜2条。

　　食谱热量：62(大卡)。

　　方法：

　　把黄瓜的两头都切掉，然后把黄瓜清洗干净，现在在外面买的黄瓜都撒过防腐剂一定要清洗再吃，把清洗好的黄瓜放在案板上拿菜刀猛力的拍，拍的裂开为止然后再切成一节一节的。

　　准备佐料，大蒜剥皮直接切碎备用，干辣椒切碎需要处理一下才会更加的香。可以使用热油浇一下干辣椒也可以在锅里炒一下。我选择的是炒。

　　在锅内放一适量的油，把油烧开然后再关火。等两分钟再放入辣椒和盐炒动两下就可以倒入装切好黄瓜的盆子里。在装黄瓜的盆子里把蒜，油辣椒醋都放入进去，搅拌均匀。腌半个小时再放一些酱油和盐装盘就可以直接食用了。