女人多吃这物竟能有效预防老年痴呆！

　　对于女人来说，水果是要多吃的，那么，女人吃什么水果比较好呢，其实，蔓越莓是很不错的，女人吃蔓越莓有哪些好处呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!

　　蔓越莓的好处

　　1、预防老年痴呆

　　多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。

　　2、降低胆固醇

　　最新的研究发现，蔓越莓汁可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。

　　3、预防胃癌

　　蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

　　4、保护盆腔

　　蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面，能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题，同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。