血脂高需要注意哪些？高血脂的食疗法有哪些？

　　3、消脂减肥茶

　　原料：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。

　　制作：先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。

　　用法：代茶饮用，每日1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

　　4、决明子海带汤

　　原料：草决明20g、海带30g。

　　制作：水煎滤药除渣，吃海带饮汤。

　　用法：每日1次，一月为一疗程，一般服用1～3疗程，此方有祛脂降压作用，适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。

　　高血脂喝什么茶好

　　高血脂喝什么茶好?中国的食疗文化博大精深，高血脂的人还可以通过茶疗法来降血脂哦!各位妈妈，要涨知识了，下面小编为你推荐几款泡茶法，让高血脂的人也可以享受上好的茶!