丰胸食谱大全及做法

木瓜炖奶酪  

材料：木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。  

做法：  

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。  

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。  

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。  

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

山药+青笋+鸡肝

原料：山药、青笋、鸡肝。

调料：盐、味精、高汤、淀粉。

做法：  

1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。 

2、全部原料分别用沸水焯一下。  

3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。