丰胸食谱大全及做法

猪尾莲子红枣汤  

材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两。

做法：  

1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥；红枣洗净，干莲子浸泡2小时；  

2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁；  

3、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时；猪尾巴可卤酱油蒜泥食用；  

4、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时。

花生+黑芝麻

原料：花生、黑芝麻。调料：炼乳、色拉油。

做法：  

1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。  

2、用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。  

3、将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开，勾芡后即成。  

4、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后，即成。  

5、取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可。