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女人常穿高跟鞋的五大危害
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生活中不管是大人还是小孩都很喜欢吃清蒸鱼，那你是否吃惯了多宝鱼，吃惯了鲈鱼呢?不妨来试试清蒸鲳鱼吧。鲳鱼不仅仅肉嫩而且刺还少，很适合小孩食用哦。下面就介绍清蒸鲳鱼的做......
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冬季排湿气很重要，因为天气寒冷的话，湿寒之气容易侵入身体里面，造成体内湿寒之气过重。这些东西积累的越多，对身体的损伤也就越大。所以说，需要及时排湿气。那么冬季如何去湿气呢......
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糖尿病人要怎么吃呢?这是多数糖友日常思考的问题，其实糖尿病人食谱有不少哦，之前就介绍过牛肉炖萝卜，那今天就来介绍番茄炒牛肉的做法以及小窍门。番茄牛肉都是比较适合糖友食......
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在冬季吃火锅无疑就是最好的选择了，然而有不少的朋友都不会做火锅底料，这就导致了经常出去外面吃。其实在家自制火锅底料也是很容易哦，下面就简单的给大家分享几款详细的做法吧......
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冬季无疑是吃牛肉最好的季节，炖牛肉是不错的选择，口感又嫩有可口。那炖牛肉怎么做好吃呢?有些人喜欢用西红柿有些人喜欢用土豆。其实不妨试试红酒炖牛肉吧。这道美食极为受欢......
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最近天气寒冷极为明显了，不少人都想要食补调养了。而在冬季羊肉以及白萝卜无疑是最好的选择了。其实羊肉炖萝卜就极为美味哦，这两种食材都是可以御寒滋补的，因此建议冬季可以多......
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在冬季很多的朋友因为着凉以及饮食的关系经常导致肠胃受伤，尤其是经常吃火锅的朋友。所以在冬季火锅吃腻了也该吃点养胃的食物吧。那吃什么养胃呢?家常菜是不错的选择哦。今......
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冬季不少的朋友都比较喜欢吃深海鱼，因为它们对于心脏有保护效果。而深海鱼中鳕鱼是比较受欢迎的，那鳕鱼怎么做好吃呢?鳕鱼的做法有很多，可以选择蒜烤可以选择红烧也可以选择炖......
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转眼间大雪节气已经过去，大雪节气让我们开始御寒还是各种滋补。那大雪吃什么好呢?其实大雪过后养生可以从食疗下手哦。不少的食谱都是具有滋补的效果，那今天就简单的分享几款......
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排骨是日常中常吃的美食，说到排骨很多人都会想到排骨汤或者是红烧，那话梅排骨你吃过吗?话梅排骨酸甜可口可以跟糖醋排骨一拼哦。今天就教教大家做话梅排骨的做法。
家常版话......
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最近天气变冷了不少的朋友都会吃点牛肉，因此它们总是在问牛肉怎么炒才嫩。其实想要牛肉鲜嫩也是有不少技巧哦，今天就推荐关于洋葱炒牛肉的做法，快来学学牛肉要怎么炒才会嫩吧。......
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很多宝妈都知道冬季是调理脾胃最好的时刻了，那小孩脾胃虚弱怎么调理呢?其实除了适当的运动之外，食谱的调理也是不错的。在冬季可以通过一些食谱来刺激脾胃，以此达到调理的效果......
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冬季是很容易造成血糖飙升的，因此在饮食上要多注意控制好血糖。那冬季糖尿病人如何饮食呢?哪些食谱比较适合糖友呢?不妨来试试这几款不会影响餐后血糖的食谱吧。
食谱一：西葫......
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冬季吃牛肉不少人都喜欢直接烫煮，其实牛肉红烧是最为美味的。红烧类的食物深受不少妹子的喜欢，那么在天冷的时候不妨试试红烧牛肉吧。那红烧牛肉怎么做好吃呢?不妨来试试这几......
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冬季减肥主要还是依靠菜谱哦，通过饮食再加上适当的运动轻松瘦身是没有问题的。那冬季减肥菜谱有哪些呢?其实不少菜谱都是具有减脂的效果，今天就带着大家详细的去推荐。
菜谱......