如何远离黄脸婆 女生一定要补足气血哦！

　　对于女性来说，不管遇到任何事情都不要忘了好好的保养自己，不然的话，很容易出现脾气暴躁、月经紊乱、气色不佳、衰老加速等症状，所以，一定要当心哦，那么，女性贫血的原因又有哪些呢，一起来了解一下吧！！

　　更年期女性贫血的原因

　　1.饮食习惯

　　部分女性在进入更年期时忽视饮食习惯的纠正，从而加重了贫血的程度。如果盲目追求养生而只吃素食、粗粮、贪食油荤，都会导致造血原材料——铁元素的摄入量和吸收率降低，使得血红蛋白合成量减少，加剧贫血程度。

　　2.慢性失血

　　部分更年期女性因身体某部位出现问题，可能导致慢性失血的症状。如：消化道出血、痔疮出血等，这些因素可能导致血液中铁的不断流失，进而引发贫血。

　　3.激素分泌变化

　　女性进入更年期后，由于卵巢萎缩，会导致雌性激素分泌减少。这些变化不仅引发内分泌功能紊乱，也会导致植物神经系统功能紊乱。此时，女性就会出现头晕心悸、月经周期紊乱、经血量增多等情况，进而导致贫血。