女性月经不调如何调理 饮食又该怎么吃！

　　月经不调怎么办，对于女性来说，经期保养也是很重要的，可是，很多年轻女孩子根本不会注意这些，那么，月经不调对女人的身体健康有很大的影响。那么月经不调有什么影响呢?月经不调怎么调理呢?

　　月经不调有什么影响?

　　1、妇科疾病恶化

　　一般女性如果患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病都会引起月经不调，并且月经不调的情况会随着疾病的严重而出现变化，因此女性需要多加注意。

　　2、皮肤变差

　　一般月经不调的女性，其皮肤都会很差，如脸上出现色斑、皮肤变得松弛、毛孔粗大等，出现这些情况，主要是因为女性身体毒素沉积过多，子宫以及卵巢排毒功能变差所致。

　　3、性生活不和谐

　　一般女性发生月经不调都会引发内分泌紊乱，导致乳房下垂、性欲下降等一系列问题出现，对夫妻之间的性生活造成很大影响。

　　4、脾气变差

　　大部分月经不调患者，都会出现失眠多梦、脾气容易发怒或烦躁，记忆力下降或者骨质疏松等问题，可以说对生活造成很大的不良影响。