女人气血亏了怎么补 春季头晕心悸要当心

　　[功效]温阳益气，升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

　　红枣茶

　　[茶方]红枣25克。

　　[制服法]用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮。

　　[功效]具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用，尤其适合女性及消化功能不好的人。

　　糖茶

　　[茶方]茶叶2克，红糖10克。

　　[制服法]开水冲泡。

　　[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于小腹冷痛、大便不通、痛经。

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