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睡觉平躺胸口闷堵的慌什么原因 胸口堵疼该怎么缓解

发布日期:2018-02-05 19:53:49 浏览:

睡觉本是身心的休息时间,睡眠时间充足,人才会拥有旺盛的精力去应对白天的工作和生活。白天疲于奔波忙碌,晚上都想睡个好觉,但有时候睡觉时总是会因为诸多因素而失眠或者半夜醒来。

最近小编身边一个朋友和小编倾诉烦恼,说有一个晚上半夜醒来,胸口又闷又疼。其实这样的现象不止发生在小编朋友身上,很多人都遇到过,那究竟这是什么原因造成的呢?

睡觉平躺胸口闷堵的慌什么原因 胸口堵疼该怎么缓解

睡觉平躺胸口堵的慌什么原因

1.精神因素

如果白天经历了某种精神上的打击,比如家人离世、家人关系紧张、家庭破裂、和恋人分手等事情之后,晚上睡觉就会出现胸口闷、痛的现象,其实这是精神极度郁闷、悲痛、紧张的情绪。

2.身体氧气供应不足

如果女性的雌激素分泌太多,胸部的皮下脂肪就会变多,淡脂肪的耗氧量也就会变高,进而容易出现氧气供应不足的现象,导致睡觉时胸口堵的慌、闷得慌。

睡觉平躺胸口闷堵的慌什么原因 胸口堵疼该怎么缓解

3.被子太厚了

冬天时天气寒冷,很多人都喜欢多盖点被子。然而有的被子本身就很重,叠加起来胸口需要承受很大的压强,进而会压迫到心脏,就会导致胸口堵的慌、闷得慌。

4.疾病因素

心肌炎、呼吸道感染疾病、冠心病、支气管肺炎等疾病,也会导致睡觉时胸口闷的情况。不过疾病类导致的胸口闷不仅会出现在夜晚睡觉时,还会出现在白天。

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