万物复苏的春季如何预防过敏 春季为什么是过敏高发季节

万物盛开的春季正开始悄悄的来到人们身边，随着天气的变暖，花儿的盛开，虽然这一切看似都特别的美好，但是这样的季节也正是过敏高发的时候，很多人都无一例外的发生过敏的症状，那么春季要如何防过敏呢？春季为什么容易过敏？下面就来看看医生怎么说！

为什么春天容易过敏？

春暖花开，万物复苏，此时的天气逐渐变暖，同时也是各种细菌、病毒开始活跃的时候，各种疾病也会随之而来，尤其是各类过敏性疾病，更是到了高发期，所以我们养生保健工作的重中之重，就是预防过敏的发生。花粉、尘土、虫螨、甚至阳光，都可能成为春季的过敏原，导致过敏性皮肤病、过敏性呼吸道问题、过敏性五官问题等。

人们春季如何预防过敏？

多喝水：喝水是为了补充人体必需水分，同时它也可以加速体内毒素的排除，春季皮肤容易过敏的人，多喝水的话可以加快排毒，预防过敏，身体毒素排除后你的皮肤也会变得更好。

远离花粉：有的过敏性体质的人对花粉是过敏的，而春天正是花的季节，各种各样的花正在开放，但是对花粉过敏的朋友们就尽量不要去赏花啦，免得过后会引起过敏症状！

抗过敏药别滥用：很多人一出现打喷嚏、皮肤瘙痒或咳嗽，就吃药。然而，过敏专家建议，过敏症患者使用抗过敏药物和滴眼液最好别超过3天。

彻底清洁卧室：医生表示，灰尘对过敏的人也是极大的威胁，卧室内，床上、床下、梳妆台甚至吊扇上都很容易积灰，这些地方应彻底除尘。另外，地毯、百叶窗、窗帘及毛绒玩具都极易滋生螨虫，应经常使用湿抹布除尘。床单、枕巾等应该用不低于54摄氏度的热水烫洗，床垫应常用湿抹布擦拭。