如何预防病毒 这物发芽后的效果竟这么好！

　　大蒜不能和什么一起吃

　　生菜和大蒜

　　患有青光眼和白内障等眼部疾病的患者不宜经常食用，否则易伤肝损眼。

　　芒果和大蒜

　　芒果忌与大蒜等辛辣食物同食，否则会损害身体健康。

　　大枣和大蒜

　　红枣与大蒜一起吃，会引起消化不良，影响胃肠功能，甚至产生便秘等不良症状。

　　蜂蜜和大蒜

　　蜂蜜中的有机酸遇到大蒜素会发生不利于人体的生化反应，刺激肠胃。二者不宜同食。

　　大蒜和什么一起吃最好

　　1、菠菜和大蒜

　　菠菜中含有丰富的维生素B1，与富含大蒜素的大蒜搭配食用，可消除疲劳、滋养皮肤、集中注意力。

　　2、茼蒿和大蒜

　　茼蒿和大蒜同食，清淡爽口，润肠通便，低脂低热，很适合减肥人士食用，还有开胃健脾，降压补脑的功效。

　　3、黄瓜和大蒜

　　黄瓜和大蒜搭配可抑制体内的糖类转变为脂肪，降低胆固醇，对减肥者很有帮助。

　　4、洋葱和大蒜

　　洋葱和大蒜同食，能降低胆固醇，降低血压，减少心脏病的发病率。

　　5、豇豆和大蒜

　　豇豆富含营养，可帮助消化、增进食欲，与大蒜搭配，更有杀菌消毒，补充营养的作用。