健康养生 秋老虎来了你了解多少呢?

　　现在是早秋时节，秋老虎相信大家都有所了解吧，那么，在这个季节，我们该如何做好养生工作呢，养生的朋友千万不要错过这篇文章哦!!

　　秋老虎来了，你了解多少呢?

　　1、了解秋老虎

　　秋老虎是立秋后短期形成的回热天气，其温度丝毫不弱于夏天，经常发生在八月到九月之间。

　　节令的不同，导致每年秋老虎的时间不同，时间短可能会在半个月，时间长的话可能会长达两个月。

　　干燥的气候是秋老虎的主要特点，秋燥伤津，会不断伤害身体，及时的保健，对于防治秋老虎带来的病症很有必要。