这些蔬菜最好不要凉拌 剩菜吃多伤胃！

　　3、绿叶菜：含有较多的硝酸盐，久置后会变成亚硝酸盐。

　　4、卤味：易滋生细菌。

　　5、河海鲜：口味变差，久置蛋白质会降解。

　　6、凉菜：吃过的凉菜亚硝酸盐及细菌大量增加。

　　7、豆制品：水分及蛋白质丰富。微生物大量繁殖，可能形成致病菌。

　　8、鲜榨豆浆：易滋生细菌。常温下2-4小时喝完，放冰箱不能超过半天。

　　结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，小编也希望这篇文章能帮助到大家哦，想了解更多想关信息可以关注我们的360女性健康网哦！！

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