经期对于任何一个女人来说,都是个特殊的日子。在月经期间,不管是饮食还是日常生活,都需要特别注意。如不注意经期调护,便会引起月经病或其他妇科疾病。所以,关于经期注意事项,作......
茶在我国被誉为“国饮”,而在英国却被称之为健康之液,灵魂之饮。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑......
俗话说:世上只有懒女人,没有丑女人!女性上班族想要随时保持Q弹的嫩白肌肤,护肤保养就需比别人勤快,除了每天早晚的例行性清洁和保养,短短的午休时间更不能偏废。美容专家提醒爱......
我们常说“每天运动一小时 健康生活一辈子”,运动不仅能提升人体免疫力、改善睡眠质量、有利于身体健康,还能让你精力更充沛,整天都有好心情。运动虽好,但也要分时候......
冬天,气温下降,虽然穿上了羽绒,脚下穿上了棉鞋,不管你是坐在家里还是呆在办公室里,很多人都会有同一感觉——手脚冰凉。 也许你会以为,天气变冷,手脚冰凉是正常现象,......
在前面一篇文章我们有说到,冬天手脚冰凉在中医生看来是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。所致。改善手脚冰凉现象,靠药物不是好办法。除了可以适当按摩,加强......
减肥瘦身是如今时尚女人最常讨论的一个话题。减肥办法有很多,究竟是运动好还是节食好?要我说,任何减肥办法都不如边吃边减诱惑力大。办公室白领每到下午茶时间就会开始饿,嘴巴......
痘痘是最让人烦恼的皮肤问题,很多人以为只要过了青春期,就能“躲”过痘痘的困扰。其实,成人也容易长痘,且女人比男有更易“中招”。尤其是一些生活不规律,......
被痘痘所困扰过的女生一定知道,那是一段让人特别痛苦的经历。脸上冒痘子,早晨起床第一件事就是观察痘痘有没有小一点,有没有少一点。为了清除痘痘,不能吃辛辣食物,也不能吃上火......
维生素E之所以具有延缓衰老,美白祛斑等功效。那是因为它能改善血管微循环的作用,能促进营养成分,输送以及体内代谢垃圾的排泄,抑制酪氨酸酶活性,达到减少黑色素形成。 那么......
肾虚不是男人的专利,作为人身脏器之一的肾,对于女人有着更为重要的意义。中医认为肾是人体先天之本,肾主持着人体诸多极为重要的功能。女性一些特有的生理现象,如经(月经)、带(白......
随着年龄的增长,身体的各种营养素慢慢流失,从而使身体的不同部位出现各种衰老现象。想要养颜抗衰,就要给身体各部位补对营养素! 钙 无论什么年龄,都应该注重补钙,给你的骨......
女性发育成熟后的两个乳房确实有差异,一般左侧大于右侧,但视觉较难区分,只有经过仔细丈量才华发觉。故这并非病态。的专家这样说明道。左右乳房大小不一致的现象对生养和性功......
头发怎么梳?其实以于女人而言,梳头发应该是一个难不倒任何人的事情。只不过,据调查发现,其实真正会梳头、懂梳头的人并不多。 梳头并不是把头发理顺就可以了,正确掌握梳头......
我们常说“十个女人九个炎”,据调查结果显示,每个女人一生之中最少患过一次大到癌症小到痰症的妇科疾病。 治疗妇科病,大家都以为只能靠药物。其实,专家研究发现,......