女人经期吃这几样气血足皱纹都少了

　　许多女生一痛经就开始抱着热水袋，其实这种治疗痛经的方法并非适合任何人，我们正常人体体质分为虚、实、寒、热，对于虚寒性体质来说采用温热治疗方法有效，对于其他女性的体质不宜采用这种方法。

　　四、不适宜用沐浴液清洁

　　经期间会阴容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁会阴，或用热水反复清洗会阴是不够健康的，反而容易引发会阴感染，导致瘙痒病症。因为平日女性会阴是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间会阴会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的会阴清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴需要选择专业的会阴清洗液，尤其在经期。

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