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情绪是当我们面对外界的某些事物或者某个人的时候内心所感受到的不同程度的唤起。女性每天都会经历十几次不同程度的情绪的波动和变化。
正是我们对外界事物和人所做出的第......
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前段时间读奥地利作家茨威格的唯一一部长篇小说，心灵的焦灼。
这部著作的主人公身上怀有很多十分矛盾的情感，其中的一种就是这种幸存者内疚的心理。文中的他因为偶然结识了当......
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在长时间的人类进化历程中，人们学会了通过各种各样的手段和方式来提高自身生存的几率，而在预测未来可能发生的困境和危险的时候所感受的焦虑就是一种证明。通过这种预警的方式......
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虽然我们很多时候都很羡慕她人的才能和生活，并且也想着做出改变，但是我们真正想成为的还是自己。相关研究表明，即使人们面对可能改变自己各个方面的可能，但仍然不想改变那些定义......
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我们通常将内向的人格类型定义为更加负面的看法，比如害羞、孤僻、不善交际等。但其实内向人格也能带来很多积极的方面。
一位著名心理学家曾经提出，内向和外向人格的区别在于......
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大部分人的一生都在追求一种持续不断的满足的状态，也就是幸福，但是由于当我们的生存需求在一定程度上被满足之后，更多的物质对主观的幸福的贡献很少，而且由于人与生俱来的不断的......
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刚刚看到一句话，每个没心没肺的人曾经都有过一段掏心掏肺的经历。很多女性无论是在生活中还是感情中都很独立，然而却表现过分独立的倾向。
她们常常想做到一种不需要任何人也......
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之前看到这样一句话，只有一个人人都不想思考的时代才需要那么多的大V 来输出知识。这似乎已经成了一种普遍的现象。前几天在健身房和一位朋友聊天，刚好谈到最近在读的书，就推荐......
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我们追求快乐，同时我们也希望赋予自己的人生和生命以某种意义。但是大多数人的矛盾在于生活和自身的很多不可调和性。
能够让当下这一时刻的我们感到快乐的很多事情比如追剧......
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生活中我们常常可以这样一些人，她们总是需要源源不断的外界的新鲜刺激来调动自己生活积极性和愉悦感，而一旦缺乏这种刺激，就会陷入一种无聊，困乏和死气沉沉的状态。即使她们最终......
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新的一年，我们都有对自己的新期待，希望在这一年的时间里能比去年更多的成长，无论是在工作还是平时的生活中能够更有效率，做出更多的成绩。而这一切都离不开科学的制定计划并将其......
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我们在还未开始经历爱情的时候，总是将其置于一个独立的环境中，在这个环境中唯一的重要因素只取决于两人之间的相互吸引与否。但是当我们真正开始经历，步入婚姻的时候，基于现实的......
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我们都会体会到孤独，作为独立的个体会感受到封闭的内在的存在孤独，在缺乏社会联系和支持的情况下会陷入人际关系的孤独，也会因为在遭受了重大的创伤之后产生一种心理上的孤独感......
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我们上一辈最大的不同在于我们在成长的过程中将自我身份的认同的时期延迟了。大多数走出大学，开始第一份工作的人群的年龄平均在25岁左右，而接受更进一步的教育也十分普遍。这......
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在常见的沟通模式中，尤其是在恋爱关系和婚姻关系中经常会出现一种对彼此关系十分有杀伤力和破坏性的普遍模式，那就是其中的一方总是滔滔不绝，为了更好的改进这段关系或者发泄自......