健康长寿究竟有什么秘密武器

　　其一，氨基酸直接被身体用来合成各种组织蛋白质，为身体各个组织所用;

　　其二，经过转氨基作用，把氨基转移给其他化合物，可以形成新的氨基酸，而这些新的氨基酸都是身体本身无法生产并且必须补充的。

　　四、长寿武器之水分子

　　水对于身体的重要性，无需小编多说大家都是有所了解的吧。今天小编想和大家分享的是，谁进入身体之后的循环过程。

　　水通过口腔，经过消化道进行吸收后，进入血液中开始参入身体的血液循环之中;水分和血液一起将养分送达身体的每一处。在这个过程，水分子将痒留给身体，将代谢生成的二氧化碳和其他废物带出体外，通过尿液的方式排除。

　　由此可见水分子是给身体提供氧气的途径之一。生命活动需要足够的氧气，而氧气的来源不仅仅是呼吸系统一种，还可以从我们的消化系统中获取。

    所以，保持体内拥有足够的水分子是至关重要的。在工作的间隙，记得为自己倒上一大杯白开水，这是一种最简单的为身体提供足够的“养分”的方法之一。

　　结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的薄荷健康网哦!

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