四种体液颜色透露的健康信号
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我们都知道,钙是我们人体所需要必须的微量元素。而且缺钙的话就会对我们身体造成很大的影响，最主要的影响就是老人的骨质疏松了，如果小孩子缺钙的话，就会长不高，但是钙有些时候......
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我们平时在摄入一些食物时一定要注意，很多事物他都有自己的特性。吃过秋葵的人应该都知道秋葵是凉性食物，性质偏寒，而且秋葵独有的粘液中，含有黏液蛋白、水溶性果胶，可以促进肠胃......
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咳嗽不是病，咳起来真的要人命啊！不知道大家有没有这样的体会，晚上睡觉的时候一躺上床，就好像开了咳嗽的阀门一样，一直咳不停，不仅仅是影响自己的睡眠，更影响周围身边人的睡眠，遭人嫌......
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牛奶大家都不陌生吧！牛奶是我们日常生活中很常见的一种饮品，不但可以提供我们身体所需要的营养元素以及微量元素。还可以补充我们身体的钙，所以很多人都把牛奶当水喝，但这个时候......
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随着寒冷冬季的来临，不少人都开始面临着来自冷空气的严刑拷打，被冻得瑟瑟发抖。有时候即使穿上厚厚的羽绒服，但是手脚依然冰冰凉凉。
在寒冷的冬天，能吃上热腾腾的火锅那真的是......
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猪脑花，也就是猪的大脑，因为看起来和人的大脑非常相似，所以对于胆子小的人来说不是那么容易接受。在恐怖电影《汉尼拔》中男主角就喜欢吃人脑子，那一幕也是很多人心中永远的阴影......
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酸奶是我们日常很喜欢的一种饮品，因为它里面含有的益生菌可以促进肠胃的蠕动，帮助我们体内的消化以及毒素的排出，所以酸奶减肥也是大家所公认的。但是不管是哪一个食物，都有自己......
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红薯这个食物大家一定不陌生吧，做为新时代的一种最受女性欢迎的粗粮。红薯不管是减肥，还是对身体的健康都有很大的好处，在这个无肉不食的年代,呼吁大家多吃粗粮，红薯就是最好的......
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冬虫夏草也就是虫草，光听起来这个名字就觉得很神奇，为什么说冬天是虫夏天又是草呢？其实冬虫夏草是由冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季......
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现在每家每户都有豆浆机、榨汁机一类的机器，可以将多种水果或者果蔬放在一起榨汁，美味营养又健康，重点是比起外面饮品店卖的果汁可要卫生的多了。很多宝宝由于没有长牙，因此不能......
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薏米做为大家熟知的一种粗粮，它的效用肯定是非常大的。我们都知道现在的人们生活条件是越来越好了，饮食方面也越来越偏向为肉食，所以身体里面就难免堆起了脂肪，让整个人都显得比......
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枸杞具有非常好的保健功效，因此也被批准可药食两用。枸杞配合菊杞茶有清肝明目的效果。枸杞味道甘甜，小孩子也很爱吃。枸杞可以干吃，也可以泡水，甚至连炖鸡汤的时候都可以加入一......
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在我们的日常饮食中，蔬菜是必不可少的食材，各种新鲜翠绿的蔬菜能够为人体提供丰富的营养元素，保证日常所需。
卷心菜是菜市场里很常见的一种蔬菜，叶片紧紧地包裹在一起，越里面的......
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天气寒冷的时候，就想喝一碗热腾腾的浓汤，能暖暖冰冷的身体和肠胃。都说冬季是养生的季节，冬天就要多吃一些补气补血的东西，让身体在寒冷干燥的空气里得到保护。那么冬天喝什么汤......
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蜂蜜水一向都有清肠毒的功效，同时还能让女性朋友的气色变得很好，让人容光焕发，所以现在的蜂蜜水深受时下女性的热爱，再加上蜂蜜水的口味比较甘甜，非常符合大众的口味，所以让它的受......