我们常说养成一个好习惯要三年,而养成一个坏习惯只要三天。由此可见,把好习惯变成坏习惯太容易了。 值得注意的是,在日常生活中的那些坏习惯不仅影响他人对自己的看法,更会影......
鼻子不通气是感冒之后的常见症状,不管是风寒感冒还是风热感冒,鼻塞都是主要征兆之一。 虽然感冒只是小毛病,鼻塞也只是偶尔几天,但鼻子不通气实在令人难受。尤其是在晚睡睡觉......
注重健康的你或许会拒绝像是薯条、汉堡、可乐这样显而易见的垃圾食品,但是面对包装上的“高纤”、“非油炸”、“无糖”的字样,你却放下了戒心......
喝酒伤身这是众所皆知的事实,但逢年过节不来上一点小酒,貌似没有那个气氛。眼看马上就到春节了,节前公司聚会、朋友聚会、家庭聚会是不可避免的。 需要提醒的是,大量喝酒不仅......
喝茶是中国人的习俗,茶叶的种类主要有两大类,一是红茶,二是绿茶。红茶与绿茶相比,前者更清淡,而后者茶味更浓,所以偏爱红茶的人少于绿茶爱好者。 但喝绿茶有绿茶的好处,红茶有......
随着生活水平的提高,人们对健康的重视日益增加。日常保健,人们总喜欢购买各种保健品,什么补充维生素的,补充胶原蛋白的,补充钙质的,总之各种功能的保健品都特别受欢迎。 尤其......
糖尿病也是一种较为常见的病,常见于中老年人,肥胖者发病率高。不过,据调查发现2型糖尿病发病人群日趋年轻化,年龄大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患......
曾经我们一直都以为,高血压和糖尿病一样,都属于大龄疾病,只有高龄人群才能得上病。 但据调查发现,现在高血压人群越来越多,年龄也越来越年轻化。如果是高龄人群那就更不用......
一听到肿瘤二字,大家都会觉得那是一种很可怕的疾病。其实,肿瘤也分良性与恶性,良性肿瘤几乎不会危机生命。但恶性肿瘤就不一样了,如发现得早、治疗方法得当的话,可延长寿命。否......
近年来,关于癌症患者的病例正逐渐上升。不管肺癌、肝癌还是胃癌,又或者是特别针对女性而言的宫颈癌以及乳腺癌,无一例外。 生活水平越来越高,为什么患上癌症的人却越来越......
几乎每个人都有过胃不舒服的经历,胀气、胃痛、泛酸、反胃……虽不至于疼痛难忍,却严重影响了日常的工作和生活。台湾《康健》杂志载文,针对一般人最常见的胃部不......
春季万物生长,是一个很舒适的季节。但春季也是一个气候多变,容易引发感冒的季节,稍不注意就有可能让感冒“有机可乘”。预防感冒,不仅要减少去人流量拥挤的地方,而且......
“牙疼不是病 痛起来还真要命”这是民间一直流传的俗话。有过牙痛的人都知道,牙痛起来让人很受折磨。所以,找到一个速效缓解疼痛是牙痛的方法,对于患者来说是头等大......
小黄瓜可是我们厨房里最最常见的一种蔬菜了,其实黄瓜除了是餐桌上的常见食物,还是爱美女生常用的一种美容材料(用黄瓜做面膜)。 黄瓜的吃法有很多,可以者着吃、炒着吃、凉......
水是我们日常生活不可缺少的,除了少数农村还在用山泉水或井水之外,全国80%以上的人不管是煮饭还是洗衣都靠自来水维持生活。 但最近在朋友圈里,一条取名为“自来水直......